A por alakú Lizint vízben feloldotta, itta is, és még kent is a herpeszére.
Eszembe jutott, hogy volt idő, mikor én is sokat szenvedtem e miatt a betegség miatt, de már évtizedek óta nem jött elő, gondoltam utánaolvasok egy kicsit, mitől függhet a megjelenése.
Azt találtam róla, amit sok egyéb betegségről is el lehet mondani, hogy a herpesz kiújulása is nagymértékben függ a szervezet önvédelmi képességétől, és az immunrendszer állapotától.
A tapasztalatok szerint a herpesz megelőzésében segít: az elegendő alvás, a stresszt okozó tényezők csökkentése, a fényvédő készítmények használata az ajkakon, a rendszeres testmozgás és természetesen a kiegyensúlyozott és egészséges táplálkozás, sok folyadék és vitamindús ételek fogyasztása.
És mit tudhatunk a Lizinről, ami segít a herpszt is eltűntetni? Miért van szüksége szervezetünknek a L-lizin aminosav növelt bevitelére?
· Esszenciális aminosav tehát a szervezet nem tudja előállítani (táplálékból kellene felvennünk) azonban elengedhetetlen a növekedéshez, a szövetek regenerálódásához, gyógyulásához, valamint ellenanyagok, hormonok és enzimek képződéséhez a gyermekek növekedéséhez, csontjaik fejlődéséhez.
· Ha egy esszenciális (szervezet nem tudja előállítani) aminosavból hiány mutatkozik, ehhez igazodik az összes többi (19 db) aminosav beépülésének mértéke is. Ha étrendünkben kevés a lizin akkor a többi aminosav sem tud beépülni.
· Az élelmiszerek hőkezelése során, a sütésnél a lizin az, amelyik leginkább átalakul illetve természetes forrásai főképpen a halak és hüvelyesek tehát aki ezekből nem fogyaszt kellő mennyiséget annál lizin hiány léphet fel ami így a többi aminosav beépülését is meghatározza.
· Ráadásul a stressz, dohányzás illetve erős légszennyezettség miatt, valamint betegségek idején a szervezetnek nagyobb mennyiségre van szüksége.
· Nélkülözhetetlen néhány létfontosságú fehérje szintéziséhez, közreműködik a kalciumbeépülésében és a nitrogénegyensúly fenntartásában. Ugyancsak lényeges hatása, hogy csökkenti a vérzsír (triglicerid) szintjét.
· Egyre több kutatás bizonyítja, hogy a herpesz I és II (ajakherpesz, bárányhimlő, övsömör, stb.) megelőzésében és kezelésében is kifejezetten hatásos.
· Hozzájárul a kollagén képződéséhez, így sportolóknak sérüléseik és miattuk végzett műtétek után rendkívül hasznos lehet.
· Hiánya erőtlenséghez, enerváltsághoz, a koncentráló képesség elvesztéséhez, ingerlékenységhez, vérszegénységhez vezet.
IDE KATTINTVA tudod megvásárolni a szervezeted számára nagyon fontos L-lizint.
Ha szeretnél értesítést kapni a következő blogbejegyzésről, vagy ha valaki más is elmeséli a saját történetét, itt fel tudsz iratkozni, és értesítelek, ha újabb történetek kerülnek fel az oldalra.
